[Pdf] descargar CONSCIENTE DE COMER (edición en inglés) MAX EDITORIAL

CONSCIENTE DE COMER (edición en inglés) de MAX EDITORIAL

CONSCIENTE DE COMER  (edición en inglés)

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  • CONSCIENTE DE COMER (edición en inglés)
  • MAX EDITORIAL
  • Idioma: Inglés
  • Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9781779711946
  • Editorial: Max Editorial

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Overview

La alimentación consciente es el acto de comer consciente y conscientemente. Es prestar atención a lo que estás comiendo, cómo lo estás comiendo y por qué lo estás comiendo. Es comer sin distracciones como ver la televisión o usar el teléfono. Es saborear cada bocado y ser consciente de cómo te hace sentir tu comida.

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